Yoga Middelbeers

Neem even pauze. Haal diep adem. 
En vind een yogales die je zowel uitdaagt als centreert. Je vindt het allemaal op je mat.

Yoga is een manier om in balans te komen.
 Regelmatige beoefening brengt je innerlijke rust, souplesse en kracht.
 Het vergroot je vitaliteit en bevordert de harmonie tussen lichaam en geest.

Integrale yoga

Integrale Yoga is een rustige vorm van yoga waarin je alle elementen van de traditionele yogavormen terugvindt.

Lesaanbod

 De lessen bestaan uit lichaamshoudingen, ademoefeningen, concentratie- en ontspanningsoefeningen en meditatie. 
 De lessen worden gegeven in kleine groepen van maximaal 6 personen in een mooie ruimte bij mij aan huis.

Maandag 9.30 - 10.30 uur
Maandag 20.00 - 21.00 uur
Dinsdag 9.30 - 10.30 (Vessem)
Dinsdag 10.45 - 11.45 uur (Vessem)
Donderdag 19.00 - 20.00 uur
Donderdag 20.15 - 21.15 uur


Benieuwd naar een les?
Volg een gratis proefles en ervaar wat yoga voor je kan betekenen.

Yogales inplannen 

Via onderstaande link krijg je toegang tot een online kalender voor de yoga lessen.
Je kan hier je les inplannen, annuleren of verzetten.   Inplannen of wijzigen kan alleen als je door Yoga Middelbeers bent aangemeld.

Agenda Yogales

Nieuws

13-10-2020:  I.v.m. de aangescherpte Corona maatregelen komen de lessen op dinsdag en donderdag te vervallen.
Op donderdag geef ik om 20.00uur een les via ZOOM.
Je kan je hier voor aanmelden via de online agenda of door contact met mij op te nemen, telefonisch of via het contactformulier op deze site.


Yoga Oirschot

Yoga Oirschot
Monique van den Dungen
Locatie: Cultureel Centrum de Enck
Info: 06-14413646

Over mij

Iedereen heeft een eigen verhaal. Wil je meer over mij te weten komen?